Hoy toca salida a la montaña pero esta vez en Higueruelas, el despertador suena a las 6.30 de la mañana con todo preparado para pasar un día ESPECTACULAR Y GENIAL junto a la compañeros y amigos del Club.
Ahí va la foto de familia:
Una mañana muy fría y encima casí todos ivamos muy poco abrigados, no sé porque pero hoy iva a pasar mucho fríooooo!! :-)
Vamos a hacer el track de la Carrera de Higueruelas.
Formo grupo con: Susana, Juan Chiner, Pepa, Carol, Puri, Marilena, Patricio, Monica y yo misma.
Aunque en los tres primeros kilómetros perdemos a la parejita de Patricio y Monica. ;-)
El recorrido muy bonito con algunas de otra subida exigente, de estas que te hacen sudar un poco... como se agradece con el frío que haceeeeee!! :-(
Empiezo a tener un cierto dolorcillo en los gemelos que no me hacía estar al 100% y con ganas de ir rápido.
A mitad de camino subimos a la cima junto a un grupo de eólicos que estaban desperdigados por toda la montaña.
Despúes de una subida de estas que quitan el hipo, vamos durilla... durilla... ya estamos bajando para volver a casa de Pepa Y Claudio. ...pero que frío hace ahí arriba, sobre todo ahí que no hay nada que nos resguarde del fríoooooooo!!!
Fantástico entrene el de hoy ...
Aunque nos hemos saltado un par de kilómetros ;-) ... el entrene ha quedado así!!
Kilómetros: 17.880 m
Tiempo: 2:35:02
Ritmo : 9´11´´
Pulsaciones: 143 ppm
... y al finalizar el entrene llegamos a Higueruelas esperando que estuvieran todos ya allí preparando el pedazo de almuerzo que nos vamos a pegar entre pecho y espalda... pero no hay nadie!!!
Allá que nos vamos a casa de Pepa y Claudio a almorzar... cuando llega toda la panda la mesa empieza llenarse de comida de todo tipo... madre mía como nos vamos a poner. Ahora toca comer y descansar!!!
Bon profit :-)
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