viernes, 30 de marzo de 2012

 OBJETIVO MES:  MAMOVA: (Maraton de Montaña de Valencia, 22 de abril)
 OBJETIVO MES MAYO: MIM (Marató i Mijta: 65 kms penyagolosa, 12 de mayo)
 ONJETIVO MES JUNIO: Maratón  Alpino Madrid, 17 junio

 Lugar: Gimnasio

Bueno hoy un dia de relax... he echo 35 minutillos de eliptica y 30 min de caminar/correr con un 6% de desnivel positivo!!!

Hoy, día de recuperacion que este fin de sera movidito de entrenes, todo el finde de montaña para ir calentando motores para la MaMoVa.

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